Espino albar

Insomnio - Nerviosismo

El espino albar es un pequeño árbol común en los bosques, claros, seres. ribazos y baldíos del norte, centro y
este de la Península. La historia terapéutica del espino albar es bastante reciente, pues sus propiedades terapéuticas no fueron descubiertas hasta finales del siglo pasado. Sus propiedades sedantes nerviosas, antiespasmódicas y cardiotónicas hacen que sea la planta del corazón por excelencia.

Su acción en el organismo se manifiesta en una regulación y normalización del ritmo cardíaco, así como en una mejora de la circulación coronaria y de la nutrición del músculo cardíaco. Además, el espino albar también actúa sobre el sistema nervioso central. por lo que calma la
ansiedad y los trastornos del sueño.

• 1. Estrés.

• 2. Nerviosismo. Ansiedad. e Insomnio.

• 3. Trastornos del ritmo cardiaco-

• 4. Palpitaciones.