Tomillo

Digestivas

El tomillo es un arbusto carcterístico de las regiones mediterráneas, cuyo agradable aroma es aprovechado desde la antigúedad para hacer perfumes y colonias.

Del tomillo se aprovechan las flores y las hojas, que deben recogerse en primavera y secar en lugar ventilado.

Posee varios efectos terapéuticos. Es estimulante, por lo que favorece la digestión y la circulación. Asimismo, es usado como antiséptico y como expectorante. Por ello, se recomienda en cualquier afección de garganta o de bronquios.

Los trastornos digestivos son bastante corrientes: se come demasiado, se mastica mal y a una velocidad no recomendable. Son muchas las plantas con propiedades digestivas, entre ellas destacan la manzanilla, la mejorana, la menta, el cilantro y el tomillo.

Propiedades
de las plantas medicinales
Una misma planta puede tener distintos tipos de propiedades: ser un buen remedio para los problemas digestivos y, al mismo tiempo, calmar los nervios.
Por lo general, el estrés, la depresión o la ansiedad van siempre acompañados de problemas digestivos. Es en estos casos cuando es recomendable,
por ejemplo una infusión de melisa. A continuación se presenta algunas de las propiedades más importantes de las plantas medicinales

Otras Plantas:

Menta

Laurel

Centaura menor

Salvia

Cola de caballo

Hojas de naranjo

Anís estrellado