Hernias

¿Qué es?

uando parte de un órgano o tejido se asoma a través de una zona debilitada en la barrera muscular o de tejido a su alrededor, esta ruptura recibe el nombre de hernia. Normalmente ocurre cuando el intestino empuja a través de un punto débil en la pared abdominal: los primeros síntomas son un bulto y a veces molestias. Una hernia interna es cuando el estómago se asoma a través del diafragma en la cavidad pectoral. La mayoría de las hernias abdominales se producen en las ingles, y la mayor parte las sufren los hombres. Incluyen las hernias inguinales, que son el tipo más común. Las hernias femorales son más comunes en las mujeres, y también están las hernias umbilicales que se producen en la zona del ombligo en los bebés. Si el aporte de sangre a una sección atrapada del intestino se ve dificultada, recibe el nombre de hernia estrangulada, y puede producirse una gangrena, potencialmente fatal, en el abdomen.

Causas

Normalmente las hernias son resultado de una debilidad congénita en la pared abdominal. Otras causas son:

+ Músculos abdolllinales y/o lumbares débiles.

+ Sustancial aumento de peso/obesidad.

+ Trabajo manual pesado, incluido levantar grandes pesos.

+ Bronquitis crónica y fumar.

Tratamiento ortodoxo

i las molestias son sólo ligeras, un braguero será suficiente. Se requerirá reparación quirúrgica si la hernia causa dolor o no puede hacerse retroceder. El objetivo es devolver el intestino a su lugar y fortalecer la pared muscular debilitada. Los pacientes no deberán alzar objetos pesados durante algunos meses.

TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO

Fitoterapia occidental

El tratamiento puede mejorar la función digestiva en general, reduciendo el exceso de acidez y aliviando la presión en las válvulas. Dieta, postura y ejercicios serán tomados en consideración.

 

Técnica de Alexander

Las hernias internas pueden aliviarse mejorando el equilibrio postural y disminuyendo las contracciones a lo largo de la espina dorsal o puntos asociados con la zona afectada.

 

Otras terapias

Con la reflexologia el tratamiento será holístico pero orientado específicamente a los puntos reflejos asociados con las glándulas suprarrenales y la zona afectada. Un homeópata prescribirá el mismo alivio sintomático que para la indigestión. La acupuntura, junto con las preparaciones herbales, es útil. Terapias como la relajación y visualización, el yoga y el tai chi pueden ayudar en los casos relacionados con el estrés o con problemas emocionales. La fitoterapia china puede prescribir hierbas digestivas, evacuantes y estimulantes aromáticos.

BARRIGA DE CERVEZA

¿Qué es?

Es un término coloquial referido a los depósitos de grasa en la zona abdominal masculina, y se asocia con una vida sedentaria y un consumo excesivo de cerveza. La barriga de cerveza es común en los hombres, en parte porque muchos están genéticamente «programados» de todos modos para ganar peso en la cintura. También puede ser porque el intestino delgado pierde su elasticidad con la edad y empieza a colgar, en las mujeres cayendo hacia la pelvis, pero en los hombres sobresaliendo hacia adelante.

Causas

Las razones más comunes para la barriga de cerveza son el exceso de alcohol y comida, con falta de ejercicio regular. La cerveza es una bebida alta en calorías, y a menudo se toma en grandes cantidades.

Tratamiento ortodoxo

El consejo suele ser reducir o abandonar el consumo de alcohol, comer menos y más sano y hacer más ejercicio regular.

TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO

Fitoterapia occidental

El tratamiento puede ayudar, junto con un esfuerzo de la persona por mejorar la función del hígado y digestiva.

 

Otras terapias

on la auriculoterapia, aplicaciones en las orejas pueden reducir el deseo de alcohol y comida. La acupuntura combinada con la fitoterapia
china se considera un buen enfoque para ayudar a aliviar la mayoría de los problemas digestivos. El entrenamiento autógeno puede ayudar a reducir el anhelo de cerveza y alcohol de una persona. La terapia nutricional se enfocará en seguir una estricta dieta y utilizar ejercicios tonificantes de los músculos. La dieta macrobiótica estándar será recomendada también, junto con algunos consejos sobre reducir la
ingesta general de alcohol.