Terrores nocturnos

¿Qué son?

Los terrores nocturnos son cuando un niño se despierta bruscamente gritando. Normalmente se halla en una condición semiconsciente y no puede ser confortado. Gradualmente vuelve a dormirse, y al día siguiente no recuerda nada.

Causas

Los terrores nocturnos se sitúan normalmente entre las edades de cuatro y siete años y no sugieren problemas físicos o mentales. Al contrario que las pesadillas, no parecen relacionados con «historias de miedo», y se cree que son una alteración temporal del sistema nervioso durante el sueño. Parecen producirse en familias, y casi todos los niños se libran de ellos en unos pocos años.

Tratamiento ortodoxo

Si los terrores son frecuentes, los padres pueden mantener un diario para ver a que hora de la noche se producen. Despertar al niño unos diez minutos antes de que se produzcan puede eliminar el problema.

TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO

Cromoterapia

 Los terrores nocturnos pueden enfocarse ambientalmente eligiendo el color de la habitación y la ropa de cama en relajantes rosas pastel, pálidos amarillos cálidos o suaves azules. Evite el rojo brillante ya que se relaciona con frecuencia con problemas en el sueño.

Aromaterapia

Un aromaterapeuta sugerirá aceite esencial de rosa o naranja amara en un dispensador a bomba en la habitación del niño por la noche para calmarlo. (Utilice aceite de palisandro si los otros son demasiado caros).

Otras terapias

Los remedios homeopáticos adecuados para los terrores nocturnos incluyen calcarea, antimonium tart. y kali chrom. La técnica de Alexander puede ayudar a un niño a recuperar la tranquilidad mental. La terapia auricular funciona calmando el espíritu. la fitoterapia occidental puede ayudar proporcionando un sueño más relajado. Se dice que el tratamiento shiatsu para los terrores nocturnos ayuda. El entrenamiento autógeno es recomendado para los niños mayores. Los remedios de las flores de Bach pueden ayudar, incluido el heliantemo, álamo temblón y remedio de rescate. Los terrores nocturnos responden bien a la osteopatía craneal y la acupuntura.

Mojar la cama

¿Qué es?

La mayoría de los niños aprenden a permanecer secos durante la noche a los tres años, pero para aquellos que no lo hacen, esto no se considera un posible problema médico hasta que tienen cinco (cuando aproximadamente un 10% de niños, principalmente varones, siguen mojando la cama). Si un niño duerme profundamente, puede que requiera mas tiempo. A menudo es tan sólo inmadurez de la parte del sistema nervioso que controla la vejiga de la orina. Otras causas medicas incluyen diabetes, infección urinaria o anormalidad estructural de la uretra/vejiga. Mojar la cama en niños que han establecido ya noches secas se considera causado normalmente por estrés emocional o social.

Causas

Si el niño tiene más de cinco años, el médico debe efectuar un cuidadoso examen físico de modo que cualquier anormalidad estructural, infección o causa física subyacente pueda ser tratada.

Tratamiento ortodoxo

Los posibles tratamientos incluyen:

• Despertar al niño para sentarlo en el baño a última hora de la noche, alarmas de cama mojada, y restringir’ la toma de líquidos antes de irse a la cama.

• Medicamentos como la imipramína (oral) 0 desmopresina (espray nasal),

Puede sugerirse asesoramiento.

TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO

Homeopatía

Es necesario tratamiento constitucional. pero los remedios especificos incluyen "equisetum" cuando el mojar la cama ocurre durante sueños. y "belladonna” cuando ocurre a primera hora.

 

Otras terapias

La fitoterapia occidental puede actuar tratando el sistema urinario y reducicndo los factores de tensión y ansiedad. El tratamiento reflexológico puede orientarse al plexo solar y la vejiga. En medicina ayurvédica el tratamiento se orientará a equilibrar las tridoshas. Si el problema se cree que se debe a estrés psicológico, las terapias del arte pueden ser útiles. La hipnoterapia puede usarse para programar el deseo del niño de despertarse e ir al baño cuando sienta la vejiga llena. Los acupuntores tratan también la condición. La técnica de Alexander puede ayudar a los niños facilitando su capacidad de librarse de los esquemas de tensión Se recomienda cataplasmas de arcillas e infusiones sedantes, antes de ir a dormir.