Lesiones en los tejidos blandos

  
¿Qué son?
 
Los tejidos blandos son los que rodean los huesos y articulaciones del cuerpo. Incluyen ligamentos, tendones y músculos. Las lesiones en estos tejidos blandos con muy comunes, e incluyen distensiones, torceduras, tendinitis y desgarros. Los tejidos blandos se hallan presentes en todo el cuerpo y sirven para proteger y permitir el movimiento de los huesos. Por ello, las lesiones pueden producirse en cualquier parte de los miembros y el torso.
 
Causas
 
Cualquier actividad que sitúe una tensión indebida en los tejidos blandos del cuerpo puede causar lesión. Las causas más comunes son:

• Impacto.

• Distensión.

• Desgarro

• Inflamación.

Las lesiones deportivas son causas comunes de lesiones en los tejidos blandos. Distensiones y dislocaciones son normalmente resultado de torcedura de ligamentos. La articulación afectada se vuelve extremadamente dolorosa. y posiblemente inestable si se produce un desgarro completo. Las torceduras severas pueden conducir a la dislocación de la articulación (en particular hombros). y una lesión repetida sobre la misma parte del cuerpo puede causar que los ligamentos pierdan su elasticidad y utilidad. Los tendones, que unen los músculos al hueso, pueden resultar dañados e inflamatdos. y en algunos casos pueden verse cortados o desgarrados, desconectando el músculo del hueso. Los tendones desgarrados acabarán sanando pero esto puede tardar mucho tiempo. La bursitis afecta a las bolsas sinoviales, pequeñas bolsas de liquido que se encuentran alrededor de las articulaciones y donde ligamentos y tendones cruzan el hueso. Están alli para reducir la fricción en las articulacio-
 
TRATAMIENTO COMPLEMENTARIO
 
Osteopatía
 
Los osteópatas son hábiles en el arte de la terapia manual, tanto en el diagnóstico como en el tratamiento de una amplia variedad de afecciones del sistema musculoesquelético. La manipulación implica el uso de maniobras de corta amplitud y alta velocidad destinadas a liberar las articulaciones agarrotadas y eliminar adhesiones en las articulaciones y tejidos blandos circundantes. Los osteópatas usarán técnicas de masaje especificas para los tejidos blandos para liberar la tonicidad de los músculos agarrotados o incrementarla en los relajados. La mayoría de lesiones deportivas y otras responden extremadamente bien a esta terapia manual.
 
Rolfing
 
El tratamiento rolfing puede ayudar después de que la inflamación y el dolor agudo han disminuido para promover la curación.
Esto se consigue ablandando cualquier tejido endurecido y alentando el movimiento apropiado de músculos y articulaciones inhibiendo algunos músculos y estimulando otros.
 
nes, pero en ellas pueden producirse inflamaciones o infecciones. que conducen a dolor, hinchazón y sensibilidad (ver Juanetes ). Las distensiones musculares pueden ser resultado de fatiga muscular. Las fibras musculares pueden verse desgarradas, y habrá dolor y sensibilidad en cada movimiento. Los cartílagos son considerados a menudo tejidos blandos, y también pueden desgarrarse, en el caso de lesión, causando dolor e hinchazón. A menudo es necesaria la cirugía para reparar el daño a un cartílago. puesto que no tiene la capacidad de curarse a si mismo.
 
LA LESIÓN EN LA ESPALDA EN EL DEPORTE Y AL, LEVANTAR GRANDES PESOS PUEDE CAUSAR LESIÓN A MÚSCULOS Y LIGAMENTOS. LA MAYORÍA CURARÁN CON EL TIEMPO, PERO SI RESULTAN DAÑADAS LAS VÉRTEBRAS PUEDEN PRODUCIRSE SERIAS LESIONES ESPINALES.
 
Tratamiento ortodoxo
 
Cualquier lesión repentina tiene que recibir atención medica inmediata. El examen visual y por el tacto de la parte afectada permitirá efectuar un diagnóstico. Puede requerirse un examen por rayos X para eliminar como causa una lesión en el hueso. El tratamiento en las primeras 24 horas incluye descanso para minimizar mayores lesiones. terapia de frio (bolsas de hielo),  que reduce las hemorragias y es analgésico, compresión para restringir la hinchazón, y elevación para alentar el drenaje de líquidos. Tras una reevaluaeión de la lesión se iniciara un programa de rehabilitación basado en el ejercicio. Los tratamientos incluyen medicamentos antiinflamatorios no esteroideos e inyecciones anestesicas o esteroides locales. Las sesiones de fisioterapia ayudarán también a acelerar la curación de la zona lesionada.
 
 Cimática
 
 La terapia con ondas sónicas activa y estimula el cuerpo usando un aplicador manual, almohadillas o placas que apuntan sonidos  de alta frecuencia a las partes afectadas del cuerpo.
 
Otras terapias
 
El tratamiento reflexológico prestara atención particular a las suprarrenales y las zonas de la parte afectada, Los quiroprácticos trataran de forma rutinaria y con éxito los efectos de la lesión en los tejidos blandos. El tratamiento homeopático con árnica puede ser apropiado para alentar la curación de la mayor parte de afecciones, Para la inflamación y el dolor desgarrante. ruta y rhus tox. pueden ayudar. El hellerwork puede ser útil; las heridas lacinantes son tratadas extensamente con esta terapia en los Estados Unidos. La acupresión y el shiatsu pueden ser útiles. La fitoterapia occidental puede ayudar a acelerar la recuperación con remedios internos y consuelda aplicada localmente. La kinesiología sera útil, usando técnicas de magnetoterapia y equilibrado. La curación espiritual ayudará a promover las propias fuerzas curadoras del cuerpo.